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好的睡眠环境,有助于我们拥有一个好睡眠,而打造舒适的睡眠环境,需要综合考虑多个因素,比方卧室的装修、温度和湿度、隔音效果、床垫及床上用品、饮食和生活习惯等。
2024-02-27
乳胶是通过切割橡胶树的树皮,将液态乳胶收集,再凝固加工…
2023-11-16
夏天,人体阳气处于旺盛状态,如果休息不好,会很容易疲倦。
2023-07-11
大家如果有留意,会发现​我们新买的床垫会有一层塑料膜包装,然而,很多非专业家居行业人士不知道
2023-05-17
一,损伤身体免疫力早睡早起,有良好睡觉时间习惯的人,相较于熬夜睡懒觉,作息不规律的人,睡眠质量更高,免疫力更强。二,抑郁症概率增加因为睡眠不好,容易导致睡眠障碍,甚至神经衰弱等,久而久之,可能增加患抑郁症风险。三,严重可能患心血管病、肿瘤等熬夜时,人长期处于应激状态之中,会造成血管收缩异于常人,如果长期缺乏睡眠,会紧张、焦虑、不安等,从而诱发或加重高血压。不仅如此,熬夜会导致内分泌激素紊乱,...
2023-04-06
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